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中國抗癌協會:關于腫瘤患者預防新型冠狀病毒感染的(de)專家建議(yì)
中國抗癌協會:關于腫瘤患者預防新型冠狀病毒感染的(de)專家建議(yì)
來(lái)源:
|
作者:
ahszlfzs
|
發布時(shí)間:
2020-02-07
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2507
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分(fēn)享到:
腫瘤患者是新型冠狀病毒等所有病原體感染的(de)高(gāo)危人(rén)群,增強免疫力、規避免疫抑制、減少接觸風險,是腫瘤患者預防新型冠狀病毒感染的(de)重要原則。
在新型冠狀病毒感染流行期間,中國抗癌協會提出如下(xià)10條預防感染專家建議(yì)。
1.
保證充足營養,在平時(shí)的(de)基礎上,既要吃(chī)飽、更要吃(chī)好;
2.
增加攝入蛋白質豐富食物(wù)如蛋、奶、魚、肉、豆類及堅果等,增加攝入新鮮蔬菜和(hé)水(shuǐ)果,在平時(shí)的(de)基礎上加量;
3.
食物(wù)豐富多(duō)樣,葷素搭配,每天不少于20種食物(wù);避免生、冷(lěng)食物(wù),不吃(chī)野生動物(wù);
4.
每天口服營養補充,不少于500大(dà)卡;優先選擇高(gāo)能量密度、高(gāo)蛋白質的(de)腸内營養劑(特醫食品);
5.
選擇服用(yòng)維生素、礦物(wù)質、魚油、益生菌、益生元、抗氧化(huà)劑及免疫增強劑等保健食品;
6.
增加飲水(shuǐ)量,每天不少于1500ml;
7.
規律作息,每天睡(shuì)眠時(shí)間不少于7小時(shí);
8.
減少接觸風險,經常洗手或消毒;減少外出,戴口罩,不參加群體性活動,遠(yuǎn)離疾病患者;
9.
開展合适的(de)個(gè)人(rén)體育鍛煉,每天不少于30分(fēn)鐘(zhōng),緻身體發熱(rè)甚至出汗;
10.
抗腫瘤治療如手術、放療、化(huà)療等的(de)時(shí)間安排和(hé)方案選擇,聽(tīng)從專科醫生建議(yì)。
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